У Рівному відбудеться семінар з козацького бойового мистецтва «Спас»

Запрошуємо прийняти участь в семінарі з козацького бойового мистецтва «Спас» (бойове мистецтво козацьких розвідників - пластунів).

2-3 жовтня в околицях Рівного, на відкритому повітрі за будь-якої погоди відбудеться семінар зі Спасу.

Програма семінару:

1) Гойдок як рухова основа Спасу.

2) Ударна техніка

3) Кидкова техніка

4 Робота ножем

5) Морально-психологічна підготовка

6) Дистанція як фактор бою

7) Робота проти групи

Тривалість занять:

Перший день: з 11.00 до 19.00

Другий день: з 9.00 до 15.00

Семінар проведе інструктор Вячеслав Бондар (м. Київ)

Варіанти ночівлі обговорюються – можливе проживання в наметах (приймаюча сторона забезпечує туристичне спорядження)

За колективним рішенням учасників можлива організація польової кухні.

Обов’язково при собі мати:

- бажання вчитися та тренуватися

- їжу для підтримки сили

- зручний одяг для занять

Технічні питання вирішуються з організаторами. Заявки на участь приймаються до 30.09.2010р. за електронною адресою: rivne_spas@mail.ru

Перегляньте також

14.06.2025 Цієї неділі у Рівному відбудеться фізкультурно-оздоровчий захід «Активні парки - Забіг Рівненщина»
03.04.2025 У Рівному опитування щодо окремих питань фізичної культури і спорту(робота спортивних клубів та ДЮСШ)
25.03.2025 Рівненська область: відкритий чемпіонат Хмельницької області з гімнастики спортивної проходив у місті Хмельницький
21.03.2019 Рівняни стали чемпіонами України з Ґо
13.03.2019 Рівнянин – найсильніший спортсмен Європи з Ґо
26.01.2019 У Рівненській області марафон рад регіонального розвитку продовжила громада з Демидівщини
26.12.2018 На Рівненщині вручили спортивні «Оскари»
31.10.2018 На Рівненщині з’являються нові футбольні міні-поля
19.09.2018 У школах Рівненщини запроваджують «Цікаві перерви»
13.09.2018 Школа вищої спортивної майстерності – «кузня» видатних спортсменів Рівненщини

Це цікаво